Sportspiele Für Erwachsene


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On 04.04.2020
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Erwachsenensport – Spielerische Ausdauer

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Insgesamt ergibt sich also ein Feld aus 9 Reifen. Sie stellen sich jeweils der Reihe nach an der Startlinie, welche durch Hütchen gekennzeichnet sein sollte, auf.

Leibchen der selben Farbe. Diese dienen als Spielsteine. Die beiden Teams spielen gegeneinander. Nachdem die Lehrkraft ein Startsignal gegeben hat, läuft je eine Person pro Team mit einem Spielstein Hütchen oder Leibchen los und legt diesen in einen der Reifen.

Beide Mannschaften laufen gleichzeitig. Dieser Vorgang wiederholt sich solange, bis ein Team es geschafft hat eine Diagonale oder Gerade waagerecht oder senkrecht aus 3 Steinen zu bilden.

Die Mannschaft, die das geschafft hat, erhält einen Punkt. Gespielt wird über eine vorher festgelegte Anzahl an Runden. Sie sollen so schnell laufen, dass die Zeitung nicht herunterfällt.

Zunächst wird ein Parcours aufgebaut. Dieser besteht aus 3 bis 4 Wurfstationen, einer festgelegten Runde und einer kleineren Strafrunde.

Im Abstand von ca. Wenn die Lehrperson ein Startsignal gibt, läuft je eine Person pro Gruppe los. Sie absolviert eine Runde bis zur Wurfstation.

Dort wirft sie dreimal auf die Hütchen. Die Bälle muss sie wieder holen und in den Kasten legen. Für jedes Hütchen, dass sie trifft, wird eine Strafrunde abgezogen.

Im besten Fall trifft sie alle Hütchen und muss keine einzige Strafrunde laufen. Wenn sie geworfen hat und ggf. Schülern wieder aufgestellt.

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Je mehr, desto schwieriger wird es. Der Boden darf dabei von keiner Person berührt werden. Mit wie vielen Personen schafft es, die Gruppe für 10 Sekunden auf dem Kasten zu stehen?

Es wird ein Turnbock verwendet. Nun halten sie mit einer Hand durch ihre gegrätschten Beine die Hand der Person, die hinter ihnen steht.

Mit der anderen Hand fassen sie die Hand der Person, die vor ihnen steht an. So entsteht eine Kette. Ziel des Spiels ist es sich mit der gesamten Gruppe in dieser Kette von der einen Grundlinie zur anderen zu bewegen.

Die Teilnehmenden setzen sich kreisförmig auf den Boden und halten sich an den Händen. Nun versuchen sie gemeinsam aufzustehen, ohne sich mit den Händen vom Boden abzudrücken.

Auch dürfen sie beim Aufstehen ihre Hände nicht voneinander lösen. Nun halten sie ihre Hände nach oben. Eine weitere Person legt sich in Rückenlage auf die Hände und lässt sich vorsichtig über die Hände zur anderen Seite transportieren.

Die vorderste Person legt sich daraufhin auf das Förderband. Zu Beginn wird eine Turnbank umgedreht auf etwa 5 bis 8 runde Holzstangen Besenstiele gestellt.

Nun versuchen sie, gemeinsam die Bank ins Rollen zu bringen. Dabei darf kein Körperteil den Boden berühren. Ziel des Spiels ist es, gemeinsam die andere Hallenseite zu erreichen.

Nur eine Person übernimmt das Kommando und darf reden. Es werden zwei Mannschaften gebildet, die gegeneinander spielen. Welches Team erreicht die andere Seite zuerst?

Zunächst werden zwei Mannschaften gebildet. Gewonnen hat das Team, das nach einer bestimmten Zeit mehr Tore erzielt hat. Das Trio hat sozusagen vier Beine.

Ziel des Spiels ist es, einen Wasserball hin und her zu spielen. Die beiden Mannschaften spielen zusammen und zählen die Ballkontakte.

Wenn der Ball auf den Boden fällt oder häufiger als einmal von derselben Mannschaft gespielt wurde, so wird wieder bei null begonnen. Die Mannschaften spielen den Ball über ein aufgebautes Netz.

Gegeneinander ist das Spiel so auch möglich. Die Teams spielen mit Handtüchern. Hierbei haben immer zwei Personen ein Handtuch in der Hand, mit dem sie den Ball spielen dürfen.

Ein kleiner Kasten wird umgedreht auf der anderen Seite der Halle positioniert. Ziel des Spiels ist es, den Ball in den umgedrehten Kasten zu befördern.

Der Ball darf allerdings nur mit den Hütchen berührt und weitergegeben werden. Die Person, die den Ball in ihrem Hütchen hat, darf sich damit nicht fortbewegen.

Es wird mit Hütchen ein Bereich markiert. Das Ziel des Spiels ist es diese Person über den markierten Bereich zu transportieren.

Die Person darf beim Transport nur die Seile berühren. Sie darf weder den Boden noch eine andere Person berühren. Sollte die Person den Boden berühren, muss wieder von vorne begonnen werden.

Ziel der Gruppe ist es, alle Bälle, die von der Spielleitung im Sekunden-Takt in das Spielfeld geworfen werden, in Bewegung zu halten. Sie dürfen allerdings nicht festgehalten werden und nur einmal hintereinander berühren.

Nach jeder Berührung muss eine andere Person den Ball berühren. Je mehr Bälle es werden, desto schwieriger wird es. Wie viele Bälle schafft die Gruppe?

Zu Beginn wird eine Strecke mit Hütchen markiert. Nun stellen sie sich hintereinander auf. Je ein Ballon wird zwischen Bauch und Rücken der Teilnehmenden geklemmt.

Mit den Armen und Händen dürfen die Ballons nicht mehr berührt werden. Welche Gruppe schafft die Strecke, ohne dass ein Ballon auf den Boden fällt?

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Sportspiele Für Erwachsene. - Mannschaftsspiele | Spiele als Team- oder Mannschaft

Über einen schräg gestellten Klapptisch werden Spielsteine in eine dahinterliegende Wanne geschanzt.

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Dieser Beitrag hat 1 Kommentare

  1. Vudonris

    Sie lassen den Fehler zu. Schreiben Sie mir in PM, wir werden besprechen.

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